Nu har hela familjen äntligen semester. Långa sovmorgnar och sena kvällar ska bli så sköna. Vi har börjat semestern med att skaffa en spapool som vi använder varje dag. Helt underbart att krypa ner efter en varm dag. 

På lördag åker jag och M till rom för en sen 10 årsbröllopsdagssemester utan barn. Farmor och farfar ska vara här och ta hand om barnen under 6 dagar. Hur det ska gå blir en senare fråga hahah. Senare i augusti ska vi åka til Sholm med barnen för att åka på naturhistoriska museet.

Nu har hela familjen äntligen semester. Långa sovmorgnar och sena kvällar ska bli så sköna. Vi har börjat semestern med att skaffa en spapool som vi använder varje dag. Helt underbart att krypa ner efter en varm dag. 

På lördag åker jag och M till rom för en sen 10 årsbröllopsdagssemester utan barn. Farmor och farfar ska vara här och ta hand om barnen under 6 dagar. Hur det ska gå blir en senare fråga hahah. Senare i augusti ska vi åka til Sholm med barnen för att åka på naturhistoriska museet.

Fantastiskt skönt med helg! Sol och avkoppling tjoohoo

Fick lite tråkiga nyheter igår ang karriärmöjligheter? verkar inte som att jag ska få utveckla mig alls i mitt yrkesliv. Så j*kla synd!!

Så nu har jag bestämt mig att ta hand om mig själv o bara göra det som för mig gott oavsett det är jobb ellwr hemma.

Började dagen m kaffe och 30 min träning, sååå underbart sätt att starta dagen trots att jag var så trött.

Nu ska jag ta mig an dagen o ladda för helg.

Det som inte bryter ner dig för dig starkare??

Ikväll blir det yinyoga m kassandra på youtube!

Vi börjar nationaldagen med att kolla på roblox hahaha tydligen är det jätteroligt.

Så tråkigt ute nu med iskalla vindar och storm.. Vi som skulle åka till stan och åka karusell men istället blir det en dag i soffan och ett middagsbesök på max?

Nu är nu är det bara 5 veckor till semester!! Längtar så ????

Nu testar jag att sluta äta hjärtmedicin... Dag 2 utan.. Det gick hyfsat igår.

Idag blir det fokus på andning ?
O njuta av vintern!

Efter att varit dålig och haft stresssyndrom eller utmattning eller vad set du är så mår jag betydligt bättre idag. Om det beror på hjärtmedicin som lugnat ner kroppen eller ngt annat vet jag inte. Kroppen o huvet känns mkt mer lugn idag.

Under 7 veckor har jag hunnit avverka akuten, kardiologen, 2 läkare, samt fått kontakt med Länshälsan. Varit sjukskriven 4 veckor, jobbat 2 och gått hem igen. Börjat lära mig om vikten av andning, medvetenhet, mindfullness och yoga av min vän Lisa.

Hur viktigt det är att vara i nuet och vara medveten. Inte tänka på det som varit eller morgondagen.

Just nu tror jag att återhämtning med träning solljus och natur är bäst!